今日は朝七時半にねて、朝九時に起きた。
睡眠サイクルは９０分だから１サイクルで目醒めた。この意味わかんないかんじをだれかどうにかして。
一週間前から心閉ざして自分としゃべる（＝はてなにかきかき）。
だれかと何かをしゃべって考えたり感じたり共有したくない。
一週間前に三ヶ月分くらい考えたし感じたし泣いたから。
あー仕事やすみますの電話してしまった。
こんなんであのひとに軽蔑されたくない。こんな情緒不安定で地に足ついてないかんじ、さいていさいあく。
でも動けない。でもなにかしたい。でも動くことができない。きっと夜また自己嫌悪で気持ちわるくなる。
